A IMPORTÂNCIA DA HIDRATAÇÃO
30 de Abril de 2021
Desde a infância, aprendemos que a água é essencial para a nossa saúde, mas muitas vezes descuidamos da hidratação, não só pelo fato de não torná-la um hábito, bebendo água apenas quando temos sede, mas também por desconhecer como ela atua no corpo.
SARCOPENIA – DA PREVENÇÃO AO TRATAMENTO
18 de Setembro de 2020
A sarcopenia é uma síndrome caracterizada pela perda progressiva e generalizada da massa e força do músculo esquelético com alto risco de resultados adversos.